パーソナル管理栄養士 ダイエットコンサルタント

三城 円（さんじょうまどか）

• 一般社団法人 日本パーソナル管理栄養士協会代表理事
• 食の相談窓口 San-CuBic代表
• 女性の健康プロジェクト「HER-SELF」理事
• 一般社団法人日本ジュニア・ユースアスリートサポート協会顧問

病院勤務後、筑波大学大学院修士課程修了（体育学）。

食事制限など極端なダイエットが原因で、拒食症・過食症に苦しみ、最大23kgの体重差を経験。心と体がボロボロになったことで、消化・吸収を担う内臓は使わなければ衰え、やせる力もなくなっていくと実感。
同時に、食べる恐怖や罪悪感を持ち、ひとりで苦しんでいる人が多いことを知り、2011年「パーソナル管理栄養士」として独立。

「食べるダイエットで食の自立へ」を基本とし、カロリーや体重など、数字にとらわれない食事で「心と身体の健幸美ライフ」を提唱。クライアントに寄り添いながら、食事の大切さと内臓力を高める食べ方を伝えている。

くわばたりえの産後復帰ダイエットをはじめ、一般の方向けのダイエット、摂食障害（予防）サポートのほか、オリンピック代表選手の食事サポートなど、クライアント様の目的にそった食事コンサルティングを実施。企業での健康経営セミナーやアプリケーションなどの考案・監修のほか、NHKや雑誌などメディア出演多数。